健身房配置方案

 

A家庭健身房解決方案:

配置說明:此方案要求面積不小于20平米,可同時容納4人運動此方案檔次定位,我們會根據您個人的實際情況和場地面積而定。

經濟型家庭健身方案

有氧器械:跑步機(必備)

橢圓機/健身車(任選一款)

力量器械:啞鈴一套

多功能訓練凳

配置說明:

此方案要求面積不小于20平米,可同時容納4人運動此方案檔次定位,我們會根據您個人的實際情況和場地面積而定。

經濟型家庭健身方案

有氧器械:跑步機(必備)橢圓機/健身車(任選一款)

力量器械:啞鈴一套(塔式啞鈴可選)多功能訓練凳

豪華型家庭健身方案

有氧器械:跑步機(2臺)橢圓機(1臺)健身車(臥式健身車/立式健身車任選一款)

力量器械:啞鈴一套(塔式啞鈴)腹肌板(1臺)啞鈴訓練凳(1臺)綜合訓練器(1臺)

企事業健身房解決方案:
配置說明:
此方案要求不小于50米,我們會根據個人的實際情況和場地面積而定

有氧器械:跑步機(3-5臺)橢圓機(2-3臺)健身車(臥式健身車、立式健身車各1臺)

自由力量器械:啞鈴套裝(1套)腹肌板(1-2臺)啞鈴平凳(1臺)綜合訓練器(1臺)(選擇性配置)

單功能/雙功能訓練機(選擇性配置)推胸訓練器(1臺)蝴蝶訓練器(1臺)推肩訓練器(1臺)高拉背訓練器(1臺)伸腿/曲腿訓練器(1臺)蹬腿訓練器(1臺)

康體休閑娛樂(選擇性配置)乒乓球臺(1-2臺)美式臺球桌(1-2臺)

俱樂部健身房解決方案:
配置說明:
此方案屬于標準健身房配置,因為涉及到操房和動感單車室,所以對健身房面積有比較大的要求,大概在500平米左右,或者更大。

有氧器械:跑步機(10-15臺)橢圓機(3-5臺)臥式健身車(2-4)立式健身車(2-4)動感單車(15-25臺)

瑜伽練習室體操房

單功能/過功能訓練器推胸訓練器(1臺)蝴蝶訓練器(1臺)推肩訓練器(1臺)高拉背訓練器(1臺)伸腿/曲腿訓練器(1臺)蹬腿訓練器(1臺)低拉訓練器(1臺)二頭肌訓練器(1臺)臀部復合訓練器(1臺)腿部內彎訓練器(1臺)腿部外彎訓練器(1臺)腹背訓練器(1臺)

自由力量器械:啞鈴套裝(1套雙層啞鈴架)多功能訓練凳(1臺)腹肌板(1-2臺)啞鈴平凳(1臺)45度腹背挺身訓練器1臺)大飛鳥(1臺)史密斯機(1臺)水平臥推架(1臺)上斜臥推架(1臺)下斜臥推架(1臺)

社區健身房解決方案:

全民健身是指全國人民,不分男女老少,全體人民增強力量,柔韌性,增加耐力,提高協調,控制身體各部分的能力,從而使人民身體強健。旨在全面提高國民體質和健康水平,以青少年和兒童為重點,倡導全民做到每天參加一次以上的體育健身活動。

配置說明:

有氧器械

跑步機(3-5臺)

橢圓機(2臺)

健身車(臥式/立式各一臺)

動感單車(1-3臺)

力量器械

綜合訓練器(1臺)

啞鈴一套

多功能訓練凳(1臺)

腹肌板(1臺)

提升柔韌性的訓練器械:瑜伽球、瑜伽墊、把桿依情況而


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